OptimismeCool : retrouver confiance, sérénité et complicité
avec ton enfant
✨Un souffle pour les mamans d’enfants TDAH/DYS
Tu as beaucoup cherché pour aider ton enfant.
Ici, j’aimerais t’aider à ne plus t’épuiser à chercher la méthode parfaite.
Si tu es maman d’un enfant TDAH, dyslexique, dyspraxique ou multi-DYS, tu connais peut-être cette sensation : avoir la tête pleine et les batteries à plat. Tu as lu, cherché, consulté, testé, puis recommencé.
Et pourtant, à 19 h 30, après huit rappels pour le pyjama, une crise à gérer et déjà la tête au prochain rendez-vous, la même question revient :
« Comment est-ce que je peux vraiment l’aider ? »
Je connais cette question par cœur, parce qu’avant OptimismeCool, j’étais devenue une « maman solution ».
💛Moi aussi, j’ai cherché LA solution
Je suis Élise Andriantsiferana, un nom qui chante mes racines malgaches.
Ma vie de maman a changé quand nous avons commencé à mettre des mots sur les difficultés de ma fille Melyssa : troubles DYS, TDAH, hypersensibilité.
Et avec ces mots sont arrivés les rendez-vous, les conseils,… et cette impression de devoir devenir experte de tout. J’ai fait ce que je savais faire : chercher des solutions partout.
J’ai cherché des spécialistes, des livres, des méthodes, des outils pour le quotidien : les tableaux de routines, la roue des émotions, etc.
Avec toujours cette petite voix derrière moi : « Qu’est-ce que je fais mal ? »
Je pensais que pour être une bonne maman, je devais forcément trouver les bonnes réponses.
Puis, petit à petit, mon regard a commencé à changer.
Ici, à Madagascar, avec peu de spécialistes autour de nous, j’ai appris à observer davantage avant de vouloir corriger.
J’ai arrêté de regarder Melyssa uniquement à travers ce qu’il fallait compenser, améliorer ou faire rentrer dans le cadre.
J’ai recommencé à regarder ma fille dans toute sa personnalité.
J’ai revu ses dessins qui envahissent la table, ses câlins, sa sensibilité, sa créativité et cette façon bien à elle de regarder le monde.
Ses difficultés étaient toujours bien présentes, mais elles ne racontaient plus toute son histoire.
J’ai compris que tout ce qui ne rentre pas dans le moule n’a pas forcément besoin d’être corrigé.
Alors j’ai appris à essayer, à ajuster, à recommencer et parfois aussi à laisser tomber ce qui ne nous convenait pas.
Ici, on appelle ça le moramora, cette façon d’avancer doucement sans toujours vouloir courir.
J’ai arrêté de vouloir tout programmer et j’ai laissé davantage de place à l’imprévu.
Je suis montée sur un trampoline avec ma fille au lieu de toujours penser à la prochaine chose à gérer.
J’ai retrouvé un peu de mon âme d’enfant pour profiter davantage de la sienne.
Et surtout, j’ai retrouvé la place que je voulais avoir auprès d’elle.
Je ne voulais plus être cette maman qui devait tout anticiper, tout réparer et tout réussir.
Je voulais simplement retrouver ma place de maman, avec tout ce que cela a d’imparfait, de vivant et de précieux.
Et puis il y a eu tous ces « moi aussi »
Au départ, OptimismeCool était presque une forme de thérapie personnelle.
J’avais accumulé tellement de recherches que je ne voulais plus les perdre, et j’avais besoin de sortir de ma tête tout ce que cette maternité venait y déposer.
Alors j’ai commencé à écrire, simplement pour mettre de l’ordre dans ce que je vivais.
Puis les commentaires sont arrivés, et beaucoup commençaient par les mêmes mots : « Moi aussi. »
Moi aussi je doute, moi aussi je cherche partout, moi aussi je suis épuisée, moi aussi je ne sais plus toujours comment aider mon enfant.
C’est comme ça qu’OptimismeCool a grandi, commentaire après commentaire et maman après maman.
Ce qui m’aidait à y voir plus clair est devenu un endroit où d’autres mamans viennent chercher ce dont elles ont besoin.
Aujourd’hui, OptimismeCool, c’est plus de 270 articles, des milliers de lectrices aux quatre coins du monde et plus de 2 000 téléchargements du Kit de survie.
Mais l’idée de départ reste exactement la même : t’aider à faire le tri sans ajouter encore plus de bruit.
Si tu arrives ici épuisée, retiens déjà ceci
Tu n’es vraiment pas seule à vivre tout cela.
Et tu n’as probablement pas besoin de cinquante nouvelles choses à faire dès demain matin.
Nous sommes parfois surinformées et sous-énergisées, avec trente onglets ouverts dans la tête et le réservoir presque vide.
Ici, tu trouveras des ressources pour mieux comprendre ton enfant, faire le tri dans tout ce que tu lis et entends, retrouver confiance dans tes décisions et respirer un peu toi aussi.
Tu n’as pas besoin de devenir une maman parfaite, ni d’appliquer une méthode au millimètre, ni de t’oublier au passage.
Parce que mon optimisme ne consiste pas à prétendre que tout va bien.
Il consiste à croire que les difficultés de nos enfants ne racontent pas toute leur histoire.
Et surtout, il consiste à croire que nous pouvons les accompagner sans tout porter seules.
Par où commencer aujourd’hui?
Si tu as surtout besoin de souffler, commence par le Kit de survie OptimismeCool, ma ressource gratuite déjà téléchargée par plus de 2 000 mamans.
Elle t’aidera à prendre un peu de recul et à retrouver ta boussole sans te rajouter une nouvelle montagne à gravir.
Et chaque semaine, je t’enverrai une bouffée d’air frais :
des histoires vraies, des conseils pratiques et une touche d’espoir.
→ Télécharger le Kit de survie
Si tu as une question précise sur le TDAH, les DYS ou ton quotidien, tu peux piocher dans les 270+ articles OptimismeCool.
Tu n’as pas besoin de tout lire, seulement de prendre ce qui peut réellement t’aider aujourd’hui.
