Reçois gratuitement notre Ebook + Fiche Conseil Activité + Astuces sur ton email
Dans un monde où les inégalités économiques sont toujours grandissantes, avoir une vie riche et épanouissante dans un pays pauvre peut-être considéré comme un challenge difficile. Découvre les stratégies pratiques et le mode de vie des malagasy pour vivre une vie riche.
Lire la suite
Pour certains lâcher prise c’est « se laisser porter », « s’accorder des pauses ». En réalité, le lâcher prise, c’est beaucoup plus. C’est une capacité qui te permet de mieux profiter de la vie. Quelles sont les stratégies des optimistes pour lâcher prise plus facilement et profiter de la vie ?
Lire la suite
Quelle est la définition de l’optimisme? Dans cet article, on décortique l’optimisme : les différentes définitions, les meilleures citations et les notions majeures qui y sont rattachées. De A à Z : comment l’optimisme agit sur nos pensées, nos actions, notre organisme et sur notre santé physique et mentale.
Lire la suite
Rester positif est essentiel pour une vie épanouissante et équilibrée.
En effet, une attitude positive peut non seulement améliorer ton bien-être mental et physique, mais aussi renforcer ta résilience face aux difficultés. Dans cet article, nous allons te partager trois astuces simples mais efficaces pour maintenir une attitude positive au quotidien, qui peuvent changer ta vie.
Comment être optimiste et zen en famille? Une maison toujours propre et bien rangée, qui sent bon la lavande ou la bonne odeur d’un rôti qui cuit dans le four….
Lire la suite
Responsable Marketing depuis maintenant plus de 10 ans pour un groupe agroalimentaire, j’ai appris à travailler sur plusieurs stratégies pour toucher émotionnellement les consommateurs. Un seul but : construire une…
Lire la suite
Sais-tu qu’il y a eu plusieurs études poussées sur l’optimisme dans des disciplines scientifiques très variées? On en parle en philosophie, en psychologie, en médecine, en sciences de l’éducation, en…
Lire la suite
Temps de lecture total : 15 minutes ou 2 à 4 minutes par paragraphe (un paragraphe peut déjà vous booster!) Quand on a des enfants « atypiques », « spéciaux », « différents », on a…
Lire la suite